Menu

Składniki

+

Jogurtowy kurczaka

Brokułowe tabbouleh


...

Przygotowanie

  1. Jogurtowy kurczaka

    • Filet z kurczaka pokrój w paski, dodaj pozostałe składniki, wymieszaj i odstaw do lodówki na dobę.
    • Mięso nadziej na patyczki, grilluj lub upiecz w piecu.
  2. Brokułowe tabbouleh

    • Kaszę ugotuj w osolonej wodzie i wystudź. 
    • Brokuły zblanszuj, a następnie zmiksuj na drobne cząstki. 
    • Cebulę i ogórki pokrój w drobną kostkę. 
    • Wszystkie składniki połącz, dopraw do smaku i posyp owocami granatu.
Menu
Strona Główna
Produkty
Przepisy
Wiedza